"Проблема Миллионов "
Эмоциональное выгорание, стресс на фоне ежедневных вызовов, проблем и задач требующих немедленных решений, ответственных шагов - действий…… обычные симптомы активного человека, живущего в большом городе – существующего в его ритме…
Помоги Себе Сам...
Дорогостоящие психологи, всевозможные реабилитационные практики, тренинги ретриты не всегда приносят желаемого результата, а зачастую лишь ухудшают положение.
Есть неоспоримая истина – Лучший психолог это ты сам!
Только ты сможешь проанализировать в полной мере все то что происходит внутри тебя, понять существующие проблемы и определить пути их решения.
Что для этого нужно?
Всего лишь закрыть глаза, услышать свой внутренний голос, почувствовать себя...
Необходимо остановиться!!! Остаться наедине с собой - понять себя...
Сидя у костра на берегу зеркального озера вдали от цивилизации, засыпая под шум горной реки, вдыхая запах тайги, чувствуя дыхание величественных гор, человек начинает понимать истинные ценности, осознавать первостепенный смысл многих внутренних и внешних процессов.